Internetowe Radio ON to wspólny projekt Fundacji Spełnionych Marzeń oraz Fundacji Pocancerowani, stworzony z myślą o społeczności onkologicznej.

foto: FitMama naszej EryŹródło FB: FitMama naszej Ery

Ewa Lubert – FitMama pomaga

Kobieta wielu talentów- modelka, trenerka, FitMama naszej Ery – Ewa Lubert! Z nami rozmawia o swojej mniej medialnej pasji, o pomaganiu innym.

foto: Eksperymentalnie.com

Zdrowa przekąska z ciecierzycy

Orzeszki z ciecierzycy, czyli po prostu pieczona ciecierzyca to pyszna i zdrowa przekąska, która dodatkowo nas nasyci. Można ją zrobić na spotkanie ze znajomymi lub podjadać podczas czytania książki oglądania filmu.

foto: Pixabay

Rodzice XXI wieku

Czy faktycznie dzisiejsi rodzice mają łatwiej niż kiedyś? Czy można się przygotować na wszytko? Czy rodzic idealny istnieje?

foto: Pixabay

Sezon na grilla

Kasia Stankow przygotowała dla Was kilka pomysłów na zdrowe grillowanie!

foto: archiwum własne

Autyzm i moje dziecko

Wielu uważa ich za niegrzecznych, upartych, wycofanych. Inni się ich boją. Mało kto próbuje poznać. Szkoda, bo wtedy okazuje się, że ich świat nie jest straszny, może być nawet fascynujący!

foto: Eksperymentalnie.com

Zdrowy sernik bez pieczenia

Tak naprawdę jest to sernik tylko z nazwy, bo sera w nim brak. Brak w nim też mleka, jaj i innych produktów, których nie jedzą weganie, więc to taki sernik wegański.

foto: Pixabay

Rady na Wielkanoc

Dziś poznacie sposoby Kasi Stankow na to, żeby święta były nie tylko smaczne, ale także zdrowe!