foto: Pixabayfoto: Pixabay

Dania z ryb

Co dziś na obiad? Jeśli wypoczywacie nad morzem lub jeziorem koniecznie sięgnijcie po świeżą rybę! Właśnie taka, prosto z wody, będzie najsmaczniejsza. Przekonać mogą się o tym mogą nawet ci, którzy na co dzień za nimi nie przepadają. Poznajcie propozycje Kasi Stankow na smaczne i przede wszystkim zdrowe dania z ryb!


foto: archiwum własne

foto: archiwum własne

Katarzyna Stankow jest doradcą żywieniowym. Wraz z rodziną mieszka w Częstochowie. Jej młodsza córeczka chorowała na białaczkę, co zainspirowało Kasię do poszukiwania przepisów nie tylko na potrawy pyszne i zdrowe, ale także możliwe do przygotowania w warunkach szpitalnych.

Dziś swoim doświadczeniem dzieli się z innymi na blogu Zdrowolandia, na oddziałach w ramach warsztatów JedzOnko oraz w audycjach w Radiu ON. Możecie również śledzić profil Zdrowolandii na Facebooku.