foto: Pixabayfoto: Pixabay

Grill smaczny i zdrowy

Polacy uwielbiają grillować. Niestety, często nie zwracają uwagi na sposób, w jaki to robią. Brudny ruszt, za dużo podpałki, brak tacek, to tylko niektóre z naszych grzeszków. W dzisiejszej audycji poznacie tajniki zdrowego grillowania oraz kilka przepisów, dzięki którym przekonacie się, jak wiele możliwości tkwi w przyrządzaniu jedzenia na ruszcie.


foto: archiwum własne

foto: archiwum własne

Katarzyna Stankow jest doradcą żywieniowym. Wraz z rodziną mieszka w Częstochowie. Jej młodsza córeczka chorowała na białaczkę, co zainspirowało Kasię do poszukiwania przepisów nie tylko na potrawy pyszne i zdrowe, ale także możliwe do przygotowania w warunkach szpitalnych.

Dziś swoim doświadczeniem dzieli się z innymi na blogu Zdrowolandia, na oddziałach w ramach warsztatów JedzOnko oraz w audycjach w Radiu ON. Możecie również śledzić profil Zdrowolandii na Facebooku.