foto: Pixabayfoto: Pixabay

Pij wodę, będziesz orzeźwiony

Woda jest idealna do picia o każdej porze roku. Wielu z nas jednak jej nie lubi i nie przekonają ich do tego żadne korzyści. Może powinni więc spróbować któregoś z przepisów naszej ekspertki, Katarzyny Stankow, doradcy żywieniowego i autorki bloga Zdrowolandia? W przeciwieństwie do sklepowych napojów jej propozycje nie przerażają składem…


foto: archiwum własne

foto: archiwum własne

Katarzyna Stankow jest doradcą żywieniowym. Wraz z rodziną mieszka w Częstochowie. Jej młodsza córeczka chorowała na białaczkę, co zainspirowało Kasię do poszukiwania przepisów nie tylko na potrawy pyszne i zdrowe, ale także możliwe do przygotowania w warunkach szpitalnych.

Dziś swoim doświadczeniem dzieli się z innymi na blogu Zdrowolandia, na oddziałach w ramach warsztatów JedzOnko oraz w audycjach w Radiu ON. Możecie również śledzić profil Zdrowolandii na Facebooku.