foto: Pixabayfoto: Pixabay

Zdrowe koktajle owocowo-warzywne

Pyszne, zdrowe, kolorowe!

Koktajle z warzyw lub owoców, albo ich mieszanek to świetny pomysł na drugie śniadanie, podwieczorek lub lekką przekąskę. Poznajcie propozycje Katarzyny Stankow, doradcy żywieniowego, autorki bloga Zdrowolandia, dumnej mamy, której córka wygrała walkę z białaczką.


foto: archiwum własne

foto: archiwum własne

Katarzyna Stankow jest doradcą żywieniowym. Wraz z rodziną mieszka w Częstochowie. Jej młodsza córeczka chorowała na białaczkę, co zainspirowało Kasię do poszukiwania przepisów nie tylko na potrawy pyszne i zdrowe, ale także możliwe do przygotowania w warunkach szpitalnych.

Dziś swoim doświadczeniem dzieli się z innymi na blogu Zdrowolandia, na oddziałach w ramach warsztatów JedzOnko oraz w audycjach w Radiu ON. Możecie również śledzić profil Zdrowolandii na Facebooku.