foto: Pixabayfoto: Pixabay

Zdrowe przekąski na podróż

Sezon wakacyjny w pełni! Wielu z nas na urlop uda się w odległe zakątki kraju czy świata. Warto odpowiednio przygotować się do długiej podroży i do podręcznej torby zapakować przekąski, które dodadzą nam energii i nie wywołają przykrych skutków, takich jak uczucie ciężkości lub mdłości.


foto: archiwum własne

foto: archiwum własne

Katarzyna Stankow jest doradcą żywieniowym. Wraz z rodziną mieszka w Częstochowie. Jej młodsza córeczka chorowała na białaczkę, co zainspirowało Kasię do poszukiwania przepisów nie tylko na potrawy pyszne i zdrowe, ale także możliwe do przygotowania w warunkach szpitalnych.

Dziś swoim doświadczeniem dzieli się z innymi na blogu Zdrowolandia, na oddziałach w ramach warsztatów JedzOnko oraz w audycjach w Radiu ON. Możecie również śledzić profil Zdrowolandii na Facebooku.